Kan Sulandırıcı İlaç Kullananlarda Beslenme

📍📍 Pıhtıya bağlı gelişen “Derin ven trombozu” ve “Akciğer embolisi” hastalıkları tedavisinde ve engellenmesinde en önemli tedavi seçeneklerinden biri olan kan sulandırıcı besinler, kanın pıhtılaşma eğilimini azaltarak veya kan damarlarını genişleterek kan akışını artırabilir.

Kan sulandırıcı ilaçların bir kısmı besinlerle etkileşime girerler.

🙏Bu da kan sulandırıcı ilacınızın etkisini olumsuz etkiler .Bu nedenle kan sulandırıcı ilaçları kullanırken beslenmemize çok dikkat etmemiz gerekir.

👩🏻‍⚕️☺️Bu haftaki yazımda sizlere bu ilaçları kullanırken dikkat etmeniz gereken beslenme önerilerinden bahsedeceğim.

Kan Sulandırıcı ilaç Kullanan Hastalar Nasıl Beslenmelidir? (Coumadin (Warfarin) vb.)

1. Yüksek K vitamini içeren besinlerden uzak durun veya beslenme uzmanının belirttiği ölçülerde tüketin❌. 🥬🫛🥦 (Lahana,brokoli, ıspanak, semizotu, maydanoz, dereotu, roka, tere, kıvırcık, nane, yeşil soğan, marulun yeşil kısımları, şalgam ) 🥑🍒(avokado ve kiraz )
2. Kısıtlama olan besinleri tüketmeyin ❌: 🫗 (Greyfurt, kızılcık ek olarak greyfurt suyu) 🥭🧄🍵 (Zencefil, mango, sarımsak ek olarak yeşil çay). 🧁🧃🥤(Kaymak, krema, mayonez, yaş pasta, hazır meyve suları, maden suyu, kola, ördek-kaz eti, yüksek miktarda tuz ve tuzlu besinler )
3. Meyve ve ek olarak sebzeleri kabuksuz tüketin.  Meyvelerin kabuk kısımları ve sebzelerin dış yaprakları iç yapraklarına oranla 3-6 kat daha fazla K vitamini içerir
4. Kan sulandırıcı etkisinden dolayı acı biber kullanmayınız
5. Kısıtlama olmayan besinleri kontrollü porsiyonlarda tüketebilirsiniz :

* Süt, kırmızı et, beyaz et, peynir, yumurta, şeftali, üzüm, erik, çilek, tahıllar (buğday, arpa, yulaf, kepek içeren ekmek, pilav, makarna vb.), patates, yer elması, kereviz gibi besinler K vitamininden fakirdir, serbestçe tüketilebilir.
* Yoğurt ve kefir bağırsakta K vitamini yapımını attıran bakterileri içerdiğinden fazla miktarda tüketmeyiniz. (Günde max. 200 gr)
* Haftada 3 kereden fazla alkol tüketimi karaciğer düzeyinde coumadinin etkinliğini arttırarak aşırı kanamalara yol açar. (1 içki: 150 ml şarap, 350 ml bira, 45 ml likör)
* Balık yağı tabletlerini kullanmayınız. Bunun yerine haftada 1 kere balık tüketiniz.
* A, E (1000 IU den fazla alımı kanamalara yol açar.), C, K vitamini takviyelerini doktorunuza danışmadan kullanmayınız.
* Kola gibi şeker ve fosfat içeren içecekleri, ilaçla beraber fazla miktarda almayınız. Bu durumda midenin boşalım süresi uzar ve ilacın emilimi azalır.

Diyetisyen Ayşe Nur Ulucan